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晒被子很重要，但晒被子也是有讲究的，需要科学地晒被子，才能延长被子使用寿命。
晒被子并非时间越长越好。像蚕丝被和羽绒被，这种被子的质地比较脆弱，晾晒1-2个小时就可以了。我们平时用的大棉被，晾晒的时间可以稍长，但也不要超过4个小时，时间太长对里面的棉絮也会有破坏。
晒被子时间段也有讲究。不要太早晒被子，早晨空气潮湿，被子会受潮，等到9点左右，太阳升起来后，再将被子晒上。一般11点到15点阳光强，是晒被子好时机。下午16点左右太阳就快落山了，被子要及时收起来。
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